Эта рубрика для будущих родителей, для тех, кто ждет малыша. Вашему вниманию предлагается цикл статей. Читайте, высказывайте свое мнение, делитесь опытом и впечатлениями, предлагайте темы для новых публикаций.

Рассказы о беременности >>>
Рассказы о родах >>>

• Приданое для новорожденного
  Вы ждете своего первого ребенка. И конечно, перерыли гору литературы, растормошили всех "детных" подруг, перелопатили море сайтов в сети... Главное для мамы - знать, что же понадобится именно вам с малышом, что вам будет удобно и нужно. Вот с этим и попробуем определиться...
  • Выписной комплект
  • Детская комната или уголок?
  • Пеленальный столик или доска?
  • Детская кроватка
  • Игровой уголок, игрушки
  • Детская посуда
  • Принадлежности для купания
  • Детская аптечка
  • Детская косметика
  • Подгузники и пеленки
  • Коляска
  
  
• Радости материнства
  Мне позвонила приятельница:
  – Мы ждем ребенка, – поделилась она.
  – Здорово, – говорю я, – поздравляю!
  И я стала рассказывать о том, что второй ребенок – это гораздо, гораздо, гораздо легче, чем первый... >>>
  
  
• Ночная беседа с ещё не рождённым ребёнком
  Вот и наступила ночка,
  Светят фонари.
  Спи, мой мальчик. Или дочка.
  Кто ты там, внутри?.. >>>
  
  
• В ожидании малыша-погодка: страхи прочь!
  У мам, ждущих второго малыша, к опасениям, хорошо ли развивается малыш и как пройдут роды, добавляются переживания о том, как примет старший ребенок рождение братика или сестренки. А если разница в возрасте между детьми получится совсем маленькая, это особая ситуация и особые страхи... >>>
  
  
• Полезные занятия для будущей мамы и малыша
  Если вы "ждете аиста", то наверняка задаетесь вопросами, как можно общаться с еще не родившимся крохой, какие занятия будут полезны для вас и вашего малыша? Вот несколько советов для будущей мамы... >>>
  
  
• Здоровье будущей мамы
  ...И вот настал момент, когда женщина узнает, что у нее скоро родится малыш. На мой взгляд, в этот момент каждая женщина должна принять как аксиому, ощутить для себя: “Теперь мое тело мне не принадлежит”...
  • Физические нагрузки
  • Питание
  • Одежда
  • Психологическая устойчивость
  • Отношение к осложнениям беременности
  
  
• С чего начинается здоровье
  Беременность
  
  • Предрассудки
  • Лишний вес
  • Изжога
  • Спиртные напитки
  • Кофе
  • Декретный отпуск
  • Выбор врача
  
  
• С чего начинается здоровье
  Роды
  
  • Домашние роды
  • Водные роды
  • Обезболивание
  • Роды с мужем
  • Кесарево сечение
  
  
• Путешествие дамы с животиком
  
  • Все только начинается…
  • Золотая середина
  • Летим...
  • Стучат колеса...
  • У самого синего моря
  • Важные мелочи
  
  
• Гимнастика для беременных
  
  • Почему беременным женщинам нужна гимнастика
  • Психологический момент
  • Общие рекомендации
  • Позы для расслабления
  • Группы упражнений
  
  
• Примеры профилактических упражнений
  
  • "Бабочка"
  • "Скручивание"
  • "Здоровая матка"
  • "Солнышко"
  • "Карате"
  • "Полуберезка"
  • "Корова"
  
  
• Профилактика варикозного расширения вен
  Каждая женщина должна понимать, что независимо от того, беспокоят ее вены или нет, в беременности обязательно нужно заниматься профилактикой варикозного расширения вен. Несложные упражнения помогут вам избежать застоя крови, что сохранит ваши ноги здоровыми и активными... >>>
  
  
• Храни красоту, или
  "Неужели материнство неизбежно связано с потерей зубов?"
  
  • Сколько нужно кальция?
  • Худышки и блондинки под ударом
  • Плюс витамин D
  • Меню для будущих мам и кормящих
  
  
• Питание будущей мамы
  
  • Белки, углеводы, жиры
  • Кальций
  • Витамины A, B, C...
  • О сбалансированном питании
  
  
• Его величество сон
  
  • Сделай себе удобно!
  • Причины нарушений сна у беременных
  • Экология сна
  • Как бороться с бессонницей
  
  
• Медицинское наблюдение беременности
  
  • Обязательные анализы и обследования
  • Анализы и обследования, проводящиеся
    только по медицинским показаниям
  
  
• Как выбрать врача
  
  • Где искать врача
  • На какой схеме медобслуживания остановиться
  • Профессиональные качества вашего врача
  • Личные качества вашего врача
  • Социально-психологические качества вашего врача
  
  
• Чем опасны отеки? Что такое гестоз?
  
  • Живой пример
  • Почему проявляется гестоз?
  • Проявления гестозов
  • Диагностика и лечение
  
  
• Дневник Вашей беременности
  Будущей маме очень полезно вести дневник беременности. Но многие не делают систематические записи, не склонны к “писательству”... Предлагаем тем, кто не ведет хронологические дневники, распечатать для себя список вопросов и записать свои ответы, позднее это может пригодиться! >>>
  


• Его здесь ждут (о духовном акушерстве)
  Когда наступила вторая беременность, радость быстро сменилась паникой: в роддоме не хочу рожать ни за что, хочу все сделать сама, с помощью очень хорошего и опытного человека. Но где же такого взять?! Все вокруг говорили о моем безумии, но я точно знала, чего хочу, и продолжала искать акушерку, которая бы удовлетворяла всем моим запросам. И нашла очень скоро... >>>
  



• Рассказы о беременности
  
  
  • АННА: Моя первая беременность
    
    
  • АННА: Моя вторая "веселая" беременность
    
    
  • АННА: Забеременев еще раз, я бы поступала иначе
    
    
  • ЮЛИЯ: Дневник нашей беременности
    
    
  • ЮЛИЯ: Как мы с малышом (два в одном) стали знаменитыми
    


• Рассказы о родах
  
  
  • СВЕТЛАНА: Мое второе солнышко
    
    
  • КСЕНИЯ: Роды в Америке
    
    
  • ЛАРА: Роды во Франции
    
    
  • ОЛЕСЯ: Рождение Лёвушки
    
    
  • АННА: Рождение Арсения
    
    
  • АНЖЕЛИКА: Рождение Данечки
    
    
  • ОЛЁНА: Долгожданное счастье
    
    
  • ОЛЬГА: Теперь, когда всё позади, очень хочется поделиться радостью...
    
    
  • ЮЛИЯ: У меня прекрасная девочка и я, если смогу и захочу, не побоюсь родить второго...
    
    
  • МАРИЯ: История моих родов в 6-м роддоме г. Киева
    
    
  • КАТЯ: Благодаря нашему замечательному доктору роды прошли идеально
    
    
  • ЭВЕЛИНА: Рождение Илюшки
    
    
  • НАТАЛЬЯ: Рождение Леонида и Георгия
    
    
  • НАТАША: Рождение Максимки, роды без боли
    
    
  • ИРИНА: Как я рожала Анфиску
    
    
  • ИРИНА: Рождение моей принцессы
    
    
  • ТАТЬЯНА: Рождение Максимки
    
    
  • НАТАЛИЯ: Рождение Настеньки
    
    
  • МАРИЯ: Рождение Любочки
    
    
  • ТАТЬЯНА: Рождение Егора и новая беременность
    
    
  • АННА: Появление моего чуда на свет
    
    

• Долгожданный малыш. Ждите и верьте, несмотря ни на что!
  Всем, кто не сталкивался с проблемами, связанными с ожиданием малыша, будет очень трудно понять меня. Да я и сама не могла раньше представить, что может испытывать женщина и ее муж, если в семье долго не может раздаться долгожданный детский плач... >>>
  
  
• Как преодолеть неприятности, связанные с неудачными попытками зачатия и невынашиванием беременности
  Все эти советы проверены мной на собственном опыте, возможно, они хоть чем-то смогу помочь тем, кто совсем потерял надежду на чудо... >>>
  
  
• Выбираем имя малышу. Тайна имени
  Список имен мальчков и девочек, значение имен, сборник именных стихотворений "Почему нас так зовут?"...>>>
  
  
• Как назвать малыша. Выбор имени с точки зрения астрологии
  Если вам покажется разумным подобрать имя своему родившемуся малышу, опираясь на астрологические рекомендации, надеемся, что данная статья этому поможет... >>>
  
  
• Первое приданое
  Не все будущие мамы во время беременности спешат наполнить шкаф аккуратно сложенными новенькими детскими вещичками. И правда, на этот счет существует множество суеверий, тем более что пол малыша не всегда можно точно определить. Но ведь рано или поздно в магазин идти придется... >>>